ウオーキング&ランニング=☆

寒さも和らぎ、暖かさが増してきました
身体を動かすのにはとても良い季節ですね
適度なウオーキングやランニングは健康にとってもベリーグッド
私も先日「びわ湖レイクサイドマラソン」へ参加して、とても爽快な気分になりました
そうそう、来月4月10日(日)に「チャリティーウオーキング&ランニングイベント」が、大津市なぎさ公園周辺で行われます
皆さんも一緒に汗を流しませんか

３／11が申込締切ですので、気になる方はサイトをチェックしてみて下さいね
http://motherlake.sports.coocan.jp/