岡田改善計画(=ﾟωﾟ)ﾉ

こんにちは
店長の岡田です
いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます
本日はワタクシの業務以外での身を切ったネタの回ございます
突然ですが先日、、、
自宅にて言われてしまいました、、、
「いびきうるさいで」と、、、
自分では聞こえないものなので自覚は無かったのですが
睡眠時無呼吸症候群などに繋がると健康にもよくないため
マジで改善しようと心に決めました
そこでわたくしなりに調べてみると
「口呼吸の癖がある人は睡眠中に舌が疲れて喉に落ち込みイビキを発生させる」
との説がございましたので
口呼吸でなく鼻呼吸で睡眠できるようにいくつかグッズを購入してみました


口呼吸できにくいように口を閉じるグッズと

鼻呼吸しやすいように鼻腔を広げるグッズです
ちなみに全部装着した姿がコチラ、、、、

笑笑笑笑笑
この写真をきゅーさんに見せたら、ラガーマンみたいだと爆笑されました
しかしながら鼻がスースー通って快適です
しばらくこのラガーマンスタイルで就寝して効果を確認したいと思います
またよいイビキ改善法をご存知の方はご教授くださいね
また投稿いたします！